什么是近视?
关于这个问题,大家几乎都知道。所谓近视就是看远不清楚、看近清楚的一种状态。
假如近视眼想要看清楚物体,需要有两个条件:其一是将物体移近;其二是戴上度数合适的凹透镜。
为什么会发生近视?
归纳起来,近视的发生原因主要有有二类:遗传因素和环境因素。特别是进行性近视有比较明确的遗传倾向,但大多数近视的发生,主要是环境因素的影响,遗传并非起决定性作用!

对近视形成有影响的环境因素很多,其中主要是视近负荷的增加。总体而言,长时间紧张的视近作业,是近视形成的罪魁祸首。眼球形状被强制改变,眼轴增长。眼轴长每增加1mm,近视度数增加300度
怎样预防?
预防近视措施应该包括:劳逸结合、注意用眼卫生;注意均衡饮食,多吃新鲜的富含蛋白质的食物,少吃一点甜食及淀粉类食物。总之,青少年近视的预防,是一个长期而艰巨的工作。让孩子们在阳光下健康地成长,让眼睛尽量减少负担,是预防近视发生及发展的关键。

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