杭州儿童口腔保健护理术能持续多少年

杭州儿童儿童口腔保健护理护理保健护理术能持续多少年

注意儿童的饮食

我们知道，引起蛀牙的罪魁祸首之一便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积，形成一种叫“牙菌斑”的物质。牙菌斑内的细菌能利用我们每天吃的食物中的糖，进行代谢产生酸腐蚀牙齿，比较终形成蛀牙。因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的摄入，这里包括糖摄入的量及摄入的时间。少吃糖，经常是家长们对孩子的忠告。有时我在门诊中碰到有些家长要求我叫他们的孩子不吃糖，说孩子只听医生的话。我会笑着对这些家长说：不吃糖，还是孩子吗？要少吃，同时良好是在就餐前后不久时吃，这样会相对比较好。

牙齿健康从洗牙开始

洗牙就是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，洗牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗口腔溃疡、牙周病和龋病等，具有重要的作用。

恒牙龋坏不要紧，等牙疼了再治

“恒牙龋坏了?我看孩子不疼不痒的，我们小时候没治不也过来了，等到他牙疼了再说吧。”有些家长的无知让口腔医生很是揪心。

一.杭州儿童儿童口腔保健护理护理保健护理术能持续多少年

1.宝宝儿童口腔保健护理何时开始？

0---6个月温热纱布洗口腔

儿童口腔保健护理不仅仅针对牙齿，应在婴儿出生后不久就开始。孩子在长牙以前，父母应在喂奶后或睡觉前用温热水浸湿的纱布轻擦小儿口腔各部分粘膜和牙床，以去除残留在口腔内的乳凝块。这种清洁方法不仅能清洁口腔，而且能促进小儿口腔粘膜、颌骨的生长发育，增强抗病能力。

二.学龄前儿童儿童口腔保健护理护理保健

1、营养和饮食习惯

健康的饮食结构和良好的饮食习惯是口腔健康和全身健康的基础，儿童应注意平衡膳食，不挑食，鼓励孩子多吃光纤性食物，特别是多吃蔬菜和新鲜水果等光纤含量高、营养又丰富的食物。这样，不仅有利于牙齿的自洁作用、不易患龋病，又有利于口腔颌面的生长发育，促使牙齿排列整齐，增强咀嚼功能。同时要注意限制摄入多盐、高脂肪的食物和黏性大、去慢、容易产酸的食物，如糖果和精制碳水化合物。营养需要不仅要从影响口腔健康出发，还要结合全身健康考虑，才能为家庭所接受，具有可行性。

2、家长帮助并监督孩子洗牙

家庭保健对儿童儿童口腔保健护理护理健康起着不容忽视的重要作用。由于儿童年纪小，注意力集中的时间短，父母应教会和帮助儿童洗牙。可选用软毛小头的尼龙牙刷，易于清洁牙和按摩牙龈。2岁以后的儿童趋向于要自己洗牙，但这时儿童手的灵活性较差，需要父母时常帮助和指导。从3-4岁开始，儿童动手能力和四肢协调性明显增强，家长和幼儿园老师可以教儿童自己用比较简单的“画圈法”洗牙。此法要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙舌侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均须刷到。家长应每日帮孩子洗牙一次（良好是晚上），直到上小学，这样才能保证洗牙的效果。

6岁左右儿童的乳牙开始脱落，恒牙逐渐萌出，此时可能发生疼痛、牙龈水肿、不舒服等症状，应及时找医生检查处理。父母应继续帮助儿童维持早期建立的口腔卫生习惯，保护好新萌出的恒牙。

3、提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查

3-6岁是儿童龋病的高峰期。该阶段牙弓开始发生变化，出现牙间隙，为换牙做准备，因此易造成食物嵌塞，引发邻面龋。龋病早期治疗时间短、痛苦小、效果好、花费少。所以提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查。医生将提供有针对性的专业口腔健康指导，从而增强家长和孩子的口腔健康意识。

4、局部用氟预防乳牙龋病

食物对龋齿的发生有很大影响。食物中的碳水化合物是导致龋齿的主要因素之1、家长应给予子女多吃些较硬和松脆的食物来代替那些柔软、具粘性和酸性的食品。那么吃什么食物对预防龋齿有作用呢?（编辑3002）