龋齿是一种常见的疾病,预防很关键,平时在吃东西时食物塞进牙缝里,如果不及时去,很容易造成龋齿。崇左修复龋齿整形手术的效果及优势?
如何自测龋齿?
龋齿初期没有任何自觉症状,不易发现,常常是牙齿遇到刺激感到疼痛才引起患者的注意。
1、持口腔卫生:要养成良好的洗牙习惯,减少粘附在牙表面的细菌及牙菌斑定期到医院洁牙,小孩从3岁开始教会其正确的洗牙方法,早、晚各一次,饭后漱口。
2、糖要有节制:糖很容易被细菌分解而产生酸,孩子喜欢吃糖,这样就为腐蚀性酸的产生创造了条件。控制食用糖的摄入量和次数,口腔细菌利用糖的发酵产酸,腐蚀牙齿,所以提倡少吃糖果,特别是临睡前。
3、行窝沟封闭:在磨牙、双尖牙的窝沟处涂封闭剂,可以防止微生行和食物碎屑在窝沟的堆积,从而预防窝沟龋的发生。
4、期进行检查:定期进行口腔检查,一般儿童半年一次,成人一年一次,及时发现早期的龋病,及早治疗。
5、氟化物防龋:氟可以增强牙齿和骨骼的结构,抑制细菌生长,抵抗酸腐蚀目前应较为普遍的方式是含氟牙膏、含氟漱口液等,还有饮水加氟,但这需要有关部门严格周密地安排进行,因为含氟量过高又会出现另外的问题。
因此,家长应从小培养儿童饭后漱口和早、晚洗牙的习惯,教给其正确的洗牙方法。良好每三个月到半年做一次口腔检查,早发现、早治疗。另外,可以利用药物防龋,局部应用氟化物漱口,应用含氟牙膏,牙面涂氟化物等。还可以前往医院,请口腔科医生帮忙防龋。
1、对于年龄较小且龋坏较轻微的情况,去除龋洞里的坏死物质就可以了,但此后要注意口腔的清洁卫生,观察龋坏的牙齿,一旦发现有再次龋坏的情况要及时去医院就诊。
2、对于龋坏已经发展到中龋的,要进行补牙。先去干净龋洞内的腐坏物质,然后再采用专门的儿童补牙材料对龋洞进行填充,以此修复龋坏的牙齿。
3、对于龋坏较为严重,发展为深龋的,要及时拔掉,以免影响恒牙牙胚的发育。拔牙后可以佩戴恒牙阻生器,防止恒牙过早萌出。
1、进食时要充分咀嚼,尽量多食富含光纤的食物,如蔬菜、水果,因为咀嚼能起到刺激唾液分泌、清洁牙齿、按摩牙龈、促进牙龈血液循环的作用。
2、老年人牙龈萎缩,牙间隙增大,容易嵌塞食物,因此每次进食后都要洗牙,睡前洗牙更要认真,即使如此,也不可能去得很彻底。所以建议老年人用牙签和牙线来去残留在牙间隙中的食物残渣和附着在牙面上的牙菌斑。
3、少吃含糖且黏的食物,如软糖、糕点、饼干等。因为龋洞的形成主要是细菌利用糖后的代谢产物——酸,使牙齿脱钙而成。
4、平时可使用含氟牙膏且进食含氟量较高的食物,如鱼类、茶叶等,以提高牙齿对龋病的防御能力。(编辑3001)
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