牙周治疗对日常生活有什么影响

牙周治疗的病因主要是菌斑，但漱口的方式并不能全面减少菌斑，必须进行有效的洗牙才能去菌斑。无论是预防牙周治疗的发生还是经过了系统牙周治疗，都应该注意对口腔卫生的维护。牙周治疗对日常生活有什么影响？

对于吃货们来说，有个好的牙口是至关重要的，但如果不小心患上了牙周治疗之后，那么在吃货的道路上就会带来许多的苦恼。那么怎样保护好我们的牙齿从而远离这种疾病呢？下面我们就给大家推荐几个实用的预防牙周治疗的小方法。要坚持每天早晚用温水洗牙，临睡前洗牙比早晨洗牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣去。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周治疗的发生。

一.牙周治疗对日常生活有什么影响

1、除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治疗。

2、控制和消除牙菌斑，每天坚持正确洗牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。

3、牙周治疗发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差，可丧失牙齿。

4、补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。

二. 日常生活中如何有效预防牙周治疗

1、要做到进食完毕3分钟内洗牙，每次刷3分钟，每天刷3次。如有困难，应做到饭后漱口，早晚洗牙。尤其睡前洗牙比早晨洗牙更重要。

2、要经常食用粗光纤食物，充分咀嚼，能刺激唾液分泌，冲刷污物，有利于牙齿白洁，并能强健牙周组织。

3、密切注意牙周疾病的早期信号。如果在洗牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

4、意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含光纤的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

三. 日常生活中预防牙周治疗的方法

1、避免长期使用同活动很少牙膏

专家表示，长期使用同活动很少牙膏是不利于预防口腔疾病的，所以我们应该根据季节和身体情况的变化交替使用不同的牙膏。早欧美不用检查，人们普遍存在早晚交替使用牙膏的习惯。

2、每天必须有效洗牙

专家建议，洗牙应该实行“三三制”：每天洗牙的次数要有3次，每次刷3分钟或更长的时间。另外，洗牙的时候要注意刷毛要跟牙面形成45度角，然后尽可能刷到每一颗牙齿，以去牙齿缝隙中的污垢。

3、定期洗牙

洗牙是预防牙周治疗有效的方法之1、洗牙和洗牙不能相互替代，因为通过平时的洗牙我们无法去牙齿表面上的牙菌斑和牙结石，但是洗牙却能够做到。

4、多吃护牙的食物

蔬菜粗粮、水果等是对牙齿十分有利的，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶等都是对牙齿有利的失去，所以我们可以多吃这类型的食物，同时要避免食过多的甜食。

四.日常生活中预防牙周治疗的方法

2、每天必须有效洗牙专家建议，洗牙应该实行“三三制”：每天洗牙的次数要有3次，每次刷3分钟或更长的时间。

另外，洗牙的时候要注意刷毛要跟牙面形成45度角，然后尽可能刷到每一颗牙齿，以去牙齿缝隙中的污垢。

3、定期洗牙是预防牙周治疗有效的方法之1、

洗牙和洗牙不能相互替代，因为通过平时的洗牙我们无法去牙齿表面上的牙菌斑和牙结石，但是洗牙却能够做到。

4、多吃护牙的食物蔬菜粗粮、水果等是对牙齿十分有利的，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶等都是对牙齿有利的失去，所以我们可以多吃这类型的食物，同时要避免食过多的甜食。

温馨提示：牙周治疗往往会导致牙齿缺失的情况，所以大家应该定期到医院进行口腔检查，以及时发现及治疗隐藏的口腔疾病。（编辑3001）