问

治疗掉头发恢复得多久

我今年已经21岁了，头发电过，不过现在后悔电，看起来非常的丑非常的埋汰，非常想恢复到之前没有电电样子，请问电了头发怎么恢复正常？

提问者：张涵发布于：2020-10-15 15:18:24 回复：1浏览：151

较好回复

答

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

2020-10-30 13:20:49